Ernährungs- Präventionskurse §20

Ernährungsprävention nach § 20 SGB V

… in Planung

Ernährungspräventionskurs „Top in 4M (Form)“

Gut essen & trinken – Gesund abnehmen

Kursdetails auf einen Blick:

  • Kleingruppenkurs (max. 15 Teilnehmer)
  • 8 Termine á 60 Minuten
  • 169 € pro Teilnehmer
  • Bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert
  • Bezuschussung durch die Krankenkassen bis zu 150€

(Bitte informieren Sie sich hierzu nochmals vorab bei Ihrer Krankenkasse über die Höhe eines Zuschusses)

Kursinhalte auf einen Blick:

  • Gesundheitsförderndes Ernährungs- und Bewegungsverhalten erlernen
  • Angemessene Gewichtsreduktion und -stabilisierung ohne „Jo-Jo-Effekt“
  • Nachhaltige Änderung des Lebensstils
  • Motivation und Anleitung zu vermehrter Alltagsbewegung
  • Werbestrategien und das eigene Konsumverhalten reflektieren lernen
  • Stärkung der Handlungskompetenzen zu einer eigenverantwortlichen Umstellung auf eine individuell bedarfsgerechte Ernährung nach den jeweils aktuellen Lebensmittelempfehlungen der DGE- Beratungsstandards

Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin bei mir:

Telefon: 0176 – 55708222
E-Mail: ernaehrungsberatung@sportfabrik-bc.de

X